Velkommen tilbage fra ferie.

Mange rammes af stress efter ferien. Det kan være svært at forstå, for sommerferien er jo tid til at lade vores batterier op og tage en pause fra hamster-hjulet. Realiteten for mange er desværre bare, at hverdagen indhenter os hurtigt igen. Det som fyldte vores bæger op inden ferien, kommer nu tilbage med fuld kraft.

I følge Stressforeningen koster stress relateret sygdom samfundet mere end 27 milliarder kr. årligt og udviklingen gennem de sidste 10 år koster også virksomheder dyrt på bundlinjen. Når medarbejdere føler sig påvirket af stress i hverdagen eller må sygemelde sig helt igennem længere tid, så har det ikke bare store menneskelige konsekvenser, men også økonomiske konsekvenser for virksomheden i tabt effektivitet og produktivitet.

Der er altså god grund til at investere i trivsel på arbejdspladsen og undgå brug af stressbehandling ved at være opmærksom på, hvordan du som leder kan forebygge stress hos dine medarbejdere.

Flere ledere ser værdien i coaching

Et coachforløb til medarbejderen forebygger ikke alene stress, det styrker også arbejdsglæden. Med en tidlig indsats kan du som leder tage stress i opløbet og tilbyde støtte til medarbejderen på de områder, hvor der er brug for at skabe en forandring, gøre noget andet eller få sat et mål for nogle ønskede resultater. Stress er ofte forbundet med en følelse af afmagt eller tvivl. Det kan være konfliktfyldt at føle sig fastlåst i en situation eller et område, hvor man også personligt er bange for at fejle. Derfor undgår vi at spørge om hjælp.

Vi kan sammenligne det med at få en personlig træner i fitnesscenteret, som støtter os i at nå vores træningsmål. Et coachforløb støtter os i, at få bevidsthed om hvor vi spænder ben for os selv, så vi kan opnå det gennembrud, vi ikke selv kunne få øje på eller ikke turde gøre noget ved. Når vi træner at turde noget mere, vil vi også opleve mindre modstand og i sidste ende føle os mindre stresset og mere i balance.

Udbytte for dig som medarbejder:

  • 100% fokus på dine personlige mål
  • Bevidsthed om, hvor du spænder ben for dig selv
  • Nye vaner og strukturer som erstatter evt. begrænsende mønstre
  • Personligt lederskab og commitment på områder som er vigtige for dig
  • Et rum for refleksion, hvor du kan være i overensstemmelse med dine værdier
  • Strategier til større trivsel

Udbytte for virksomheden:

  • Øget trivsel og arbejdsglæde
  • Større produktivitet
  • Færre sygemeldinger og fraværdsdage

Vil du høre mere, er du velkommen til at kontakte mig på mail info@walkbycoach.dk eller telefon +45 4243 4671.

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk